重談Windows7睡覺的幾個(gè)姿勢

Win7之家（ airtaxifl.com）：重談Windows7睡覺的幾個(gè)姿勢

以下文字都在Win7之家發(fā)過，但是今天看到有熱心朋友給整理了下，不勝欣慰，就發(fā)了出來，應(yīng)該比較全面了。

平時(shí)用電腦，我們常常在離開時(shí)選擇關(guān)機(jī)，籠統(tǒng)地認(rèn)為這樣既省電又安全。不過這只是大家的習(xí)慣性做法，很多人并沒有思考過這種做法是否合理。其實(shí)自Windows XP(以下簡稱WinXP)系統(tǒng)開始，微軟就提供了“待機(jī)”和“休眠”功能，而到了Windows7(以下簡稱Win7)，這一功能更得到了加強(qiáng)，提供了更多豐富的模式可供選擇。

下面我們就來看看在哪些不同情況下我們應(yīng)該為Windows7選擇什么樣的“睡”法，睡姿決定睡眠質(zhì)量。

一、短暫離開用“睡眠”　讓電腦小憩一會(huì)兒

平時(shí)使用電腦，常常有這樣的情況：偶爾需要離開一段時(shí)間，或長或短，不是很固定，比如中午或晚上吃飯的時(shí)候就是如此。而此時(shí)如果關(guān)機(jī)的話，顯得有些小題大做，因?yàn)榛貋淼臅r(shí)候很多程序、網(wǎng)頁又要重新打開，可是如果不關(guān)機(jī)，電腦又是白白開著浪費(fèi)電，如果再有什么事兒耽擱一下，時(shí)間從一個(gè)小時(shí)變成兩個(gè)小時(shí)也不一定，那不就更是浪費(fèi)了!真有點(diǎn)左右為難，怎么辦？其實(shí)這時(shí)候你只要啟用系統(tǒng)的睡眠功能就好了。

進(jìn)入睡眠狀態(tài)后需要喚醒時(shí)，只需要按一下電源按鈕或者晃動(dòng)一下USB鼠標(biāo)就可以快速恢復(fù)離開前的工作狀態(tài)，繼續(xù)開始工作。速度可要比關(guān)機(jī)之后重新啟動(dòng)快多了!而且睡眠前所有的工作都可以繼續(xù)，而不需要重新啟動(dòng)。同時(shí)，進(jìn)入睡眠狀態(tài)后，電腦將只有內(nèi)存通電，用以保存工作狀態(tài)的數(shù)據(jù)，而其他硬件則全部斷電，因此耗電量非常低。

什么是“睡眠”？

電腦在睡眠狀態(tài)時(shí)，將切斷除內(nèi)存外其他配件的電源，工作狀態(tài)的數(shù)據(jù)將保存在內(nèi)存中，這樣在重新喚醒電腦時(shí)，就可以快速恢復(fù)睡眠前的工作狀態(tài)。如果你在工作過程中需要短時(shí)間離開電腦，那么可以使用睡眠功能，一方面可以節(jié)電，另外一方面又可以快速恢復(fù)工作。

不過需要提醒你的是，因?yàn)樗�眠狀態(tài)并沒有將桌面狀態(tài)保存到硬盤中，所以如果在睡眠狀態(tài)時(shí)斷電，那么未保存的信息將會(huì)丟失，因此在系統(tǒng)睡眠之前，你最好把需要保存的文檔全部“Ctrl+S”保存一下，以防萬一。

提示：啟用睡眠功能的方法有兩種，一種是在開始菜單的關(guān)機(jī)按鈕當(dāng)中直接點(diǎn)擊睡眠，另外一種是在計(jì)算機(jī)電源管理當(dāng)中設(shè)定時(shí)間，只要電腦一直沒有人操作并達(dá)到了這個(gè)設(shè)定的時(shí)間后，就會(huì)自動(dòng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

此外，啟用休眠、混合睡眠和離開模式的方法均與啟用睡眠功能的方法類似。

二、長時(shí)間不在用“休眠” 讓電腦睡個(gè)好覺

除了短時(shí)間離開電腦，有時(shí)候我們可能還會(huì)離開更長的時(shí)間，例如外出辦事，甚至可能一天都不在電腦旁，那么這個(gè)時(shí)候到底關(guān)不關(guān)機(jī)呢？關(guān)機(jī)的話，電腦中打開的程序、文檔、網(wǎng)頁、資料等等在下一次開機(jī)的時(shí)候又要重新打開!不關(guān)機(jī)，如果一天都不回來，電源一關(guān)，全部數(shù)據(jù)都Over了，即便是用睡眠也不行啊!怎么辦？很簡單!啟用另外一個(gè)實(shí)用功能——“休眠”!

相比睡眠功能是將數(shù)據(jù)保存在內(nèi)存中，休眠功能則是將數(shù)據(jù)保存到硬盤中，進(jìn)入休眠狀態(tài)后，所有配件都不通電，所以功耗幾乎為零!而且在休眠狀態(tài)下即便斷電，也不會(huì)影響已經(jīng)保存的數(shù)據(jù)，在電腦喚醒時(shí)，所有工作依然可以正�；謴�(fù)。同時(shí)，因?yàn)閿?shù)據(jù)是保存在硬盤中，所以喚醒的速度也要比重新啟動(dòng)電腦快得多。

什么是“休眠”？

“休眠”是一種主要為便攜式計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)的電源節(jié)能狀態(tài)，這種狀態(tài)下會(huì)將打開的文檔和程序保存到硬盤的一個(gè)文件中(可以理解為內(nèi)存狀態(tài)的鏡像)，當(dāng)下次開機(jī)后則從這個(gè)文件讀取數(shù)據(jù)，并載入物理內(nèi)存，這個(gè)文件和物理內(nèi)存一樣大小。由于休眠時(shí)內(nèi)存寫入的文件是一個(gè)磁盤文件，讀取時(shí)速度要比正常啟動(dòng)時(shí)訪問磁盤的效率高很多，所以要比正常啟動(dòng)快很多。

另外必須要說的是，啟用休眠功能后，將在系統(tǒng)盤生成一個(gè)同你的內(nèi)存大小一致的休眠文件，用以存儲(chǔ)內(nèi)存當(dāng)中的數(shù)據(jù)，用戶應(yīng)當(dāng)注意自己的系統(tǒng)盤是否有足夠空間。為了系統(tǒng)的穩(wěn)定運(yùn)行，可用空間應(yīng)占系統(tǒng)分區(qū)的10%左右，即50GB的系統(tǒng)分區(qū)應(yīng)至少有5GB的可用空間。

提示：如果長時(shí)間不用電腦，最好是選擇關(guān)機(jī)。另外，一些聯(lián)網(wǎng)的程序，例如需要登錄的Web應(yīng)用程序、即時(shí)通信軟件(多數(shù)即時(shí)通信軟件可以在恢復(fù)后自動(dòng)重新連接，但是不能保存原來的對話窗口)和很多網(wǎng)絡(luò)管理程序在恢復(fù)以后可能會(huì)出現(xiàn)無法正常使用的情況，因此最好在系統(tǒng)休眠前退出這些程序。

三、離開時(shí)間不定用“混合睡眠”　讓電腦自己選擇

好了，上面我們分別講了短時(shí)間離開和長時(shí)間離開的情況，可是有時(shí)候生活總是充滿變數(shù)——我也不知道離開多久，怎么辦？可能是一小時(shí)，也可能是一天，用睡眠怕不保險(xiǎn)，用休眠又覺得不如睡眠方便!

Take it easy!最好的辦法就是讓電腦自己靈活選擇——如果不斷電，將從內(nèi)存恢復(fù);如果斷電，將從硬盤恢復(fù)。而這，就是“混合睡眠”功能!

啟用混合睡眠后，電腦將自動(dòng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，不過與睡眠狀態(tài)不同的是，保存在內(nèi)存當(dāng)中的數(shù)據(jù)也會(huì)同時(shí)保存在硬盤當(dāng)中，因此，即便斷電也不會(huì)造成數(shù)據(jù)丟失的情況，而喚醒電腦時(shí)，也可以以更快的速度恢復(fù)，這就是混合睡眠的優(yōu)勢。

什么是“混合睡眠”

混合睡眠是Win7所獨(dú)有而WinXP所沒有的，它結(jié)合了睡眠和休眠的所有優(yōu)點(diǎn)。在進(jìn)入混合睡眠后，系統(tǒng)會(huì)首先將內(nèi)存中的數(shù)據(jù)保存到硬盤上，同時(shí)切斷除內(nèi)存外其他設(shè)備的供電。在恢復(fù)時(shí)，如果沒有斷過電，那么系統(tǒng)會(huì)從內(nèi)存中直接恢復(fù)，只需要幾秒鐘;如果斷電，因?yàn)橛脖P中還保存有內(nèi)存的狀態(tài)，因此還可以從硬盤上恢復(fù)，不用擔(dān)心數(shù)據(jù)丟失。

提示：混合睡眠模式需要主板的電源管理支持S3模式，不過一般的主板都支持該模式。如果你的電腦支持混合睡眠功能，那么在打開了混合睡眠功能后啟動(dòng)睡眠，系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)進(jìn)入混合睡眠狀態(tài)。

四、掛機(jī)下載用“離開模式” 讓電腦低耗運(yùn)行

除了上面我們說的幾種情況會(huì)讓電腦處于“掛機(jī)”狀態(tài)外，日常生活中還有另外一個(gè)非常重要的應(yīng)用——掛機(jī)下載。在以往，我們通常是開啟下載程序，然后關(guān)閉顯示器、音箱讓電腦自動(dòng)運(yùn)行，不過在這個(gè)狀態(tài)下，一些不工作的硬件還是會(huì)繼續(xù)耗電的，例如顯卡、聲卡等。而Win7當(dāng)中，我們則可以啟用新的“離開模式”，既不會(huì)斷網(wǎng)，又不會(huì)影響下載程序的正常運(yùn)行!

進(jìn)入離開模式的耗電情況是怎樣的呢？進(jìn)入該模式后，硬盤、內(nèi)存將保持在工作狀態(tài)，同時(shí)CPU進(jìn)入低功耗狀態(tài)(如果CPU不支持任何節(jié)能技術(shù)，那么離開模式會(huì)讓CPU以最低倍頻×最低外頻運(yùn)行，以降低其功耗)，而顯卡和聲卡等不需要的設(shè)備將會(huì)斷電。雖然耗電比睡眠模式高，但跟正常開機(jī)下載相比，還是更省電的。

什么是“離開模式”？

離開模式類似于睡眠，只是在離開模式下，文件讀寫的操作依然可以繼續(xù)，同時(shí)保持網(wǎng)絡(luò)連接，而顯卡、聲卡等不必要的設(shè)備處于關(guān)閉狀態(tài)，以達(dá)到節(jié)能的目的。

不過，“離開模式”需要硬件設(shè)備支持高級(jí)電源管理，同時(shí)需要進(jìn)行一些設(shè)置。

1、手動(dòng)修改——

首先需要將電源管理中的關(guān)閉硬盤和進(jìn)入休眠的選項(xiàng)全部設(shè)置為“從不”，不然硬盤都關(guān)閉了，又怎么能夠下載？其次還要修改一下注冊表，以管理員權(quán)限打開注冊表編輯器并定位到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Power”，在右側(cè)窗格中新建一個(gè)名為“AwayModeEnabled”的“DWORD(32-位)”值，并賦值為“1”(十六進(jìn)制)，重啟后使其生效。這樣再點(diǎn)擊Win7開始菜單中的“睡眠”按鈕，就可以自動(dòng)進(jìn)入“離開模式”了。

2、用軟媒軟件——

Vista系統(tǒng)：使用Vista優(yōu)化大師，或者新一代的優(yōu)化大師——魔方
Windows7系統(tǒng)：使用Windows7優(yōu)化大師，或者新一代的優(yōu)化大師——魔方

魔方的使用方法很簡單，截圖如下：

如果您還沒試用最新一代的魔方，那么，用Windows7優(yōu)化大師打開Windows7系統(tǒng)的離開模式的操作截圖如下：

Vista優(yōu)化大師 打開Vista系統(tǒng)的離開模式的操作截圖如下：

當(dāng)然，軟媒推薦大家使用全新的優(yōu)化大師新一代：魔方，采用C++編寫，性能和效率比優(yōu)化大師系列提高了幾十倍。

提示：在睡眠、休眠的存盤過程中，千萬不要按計(jì)算機(jī)電源開關(guān)，否則可能會(huì)造成不能進(jìn)入系統(tǒng)的問題。

此外，如果你用的是筆記本電腦，那么在以電池供電的睡眠狀態(tài)時(shí)，若電池即將耗盡，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)將內(nèi)存數(shù)據(jù)保存到硬盤再關(guān)閉電源并進(jìn)入休眠狀態(tài)。同時(shí)，如果達(dá)到了電源計(jì)劃中進(jìn)入休眠的時(shí)間，也會(huì)進(jìn)入休眠狀態(tài)。因此在一般情況下，筆記本電腦只要啟用睡眠功能即可。如果想要省電，可以在電源管理選項(xiàng)當(dāng)中設(shè)定進(jìn)入休眠狀態(tài)的時(shí)間，這樣就可以保證萬無一失了。

相信很多用戶都會(huì)懷疑——真的不用關(guān)機(jī)么？是的，用了這么多年的電腦，我們已經(jīng)習(xí)慣了每天下班后關(guān)閉它、睡覺前關(guān)閉它，甚至中午出去吃飯的時(shí)候也關(guān)閉它。其實(shí)我們并沒有認(rèn)真考慮過我們的這個(gè)習(xí)慣，也沒有仔細(xì)研究微軟提供給我們的睡眠和休眠功能。其實(shí)微軟提供的功能自然有它的用處，不然不會(huì)一直存在，并在Win7當(dāng)中進(jìn)一步地加強(qiáng)。所以看過本文你不妨嘗試一下，體驗(yàn)睡眠和休眠功能帶來的便利和好處，不要被習(xí)慣綁架。